Termas de Caldelas promovem três dias de bem-estar no World Wellness Weekend
As Termas de Caldelas associam-se ao World Wellness Weekend, entre os dias 18 e 20 de setembro, com um programa especial de atividades gratuitas dedicado ao movimento, ao equilíbrio e ao bem-estar.
Reconhecidas pela organização do World Wellness Weekend como “Campeã de Bem-Estar”, as Termas de Caldelas reforçam, com esta iniciativa, o seu compromisso com a promoção da saúde e de estilos de vida mais equilibrados, integrando um movimento internacional que celebra o bem-estar em mais de 190 países.
Durante três dias, o convite é simples: parar, respirar, movimentar-se e cuidar de si.
Complete as 3 atividades e aproveite a oferta de uma piscina dinâmica nas Termas de Caldelas.
Três dias, três experiências, uma só intenção: o seu bem-estar
Programa:
- Data: 18 de setembro de 2026
- Hora: 16h00 às 17h00
- Formato Presencial
- Local: junto à Bica de Fora – Termas de Caldelas (Amares – Braga)
Aula de ginástica funcional com música, dinamizada pelas fisioterapeutas Tânia Lima e Cristiane Neves. Uma proposta para colocar o corpo em movimento, promover a energia e começar o fim de semana com boa disposição.
*É necessário trazer uma toalha ou colchonete (tapete de fitness).
- Data: 19 de setembro de 2026
- Hora: 16h00 às 17h00
- Local: junto à Bica de Fora – Termas de Caldelas (Amares – Braga)
Aula de Pilates, dedicada à consciência corporal, à mobilidade e ao equilíbrio, dinamizada pelas fisioterapeutas Tânia Lima e Cristiane Neves. Um momento pensado para fortalecer o corpo, melhorar a postura e encontrar o próprio ritmo.
*É necessário trazer uma toalha ou colchonete (tapete de fitness).
- Data: 20 de setembro
- Hora: 11h30 às 12h30*
*2 atividades de 30 minutos
- Local: Piscina das Termas de Caldelas (Amares – Braga)
Piscina termal, com uma experiência de bem-estar que convida a desligar do exterior e a desfrutar das propriedades e da tranquilidade da água termal. Um momento para abrandar, respirar e simplesmente sentir.
*É necessário trazer toalha, fato-de-banho, touca e chinelos.
Caldelas no mapa internacional do bem-estar
A participação no World Wellness Weekend reforça a ligação das Termas de Caldelas a um movimento internacional que procura aproximar as comunidades de experiências relacionadas com a saúde, o movimento e o bem-estar.
A distinção como “Campeã de Bem-Estar” representa, assim, um reconhecimento do trabalho desenvolvido pelas Termas de Caldelas na promoção de experiências de bem-estar e na valorização do termalismo enquanto espaço de saúde, equilíbrio e qualidade de vida.
Durante três dias, Caldelas transforma-se num convite ao movimento, ao equilíbrio e às sensações.