As Termas de Caldelas convidam toda a comunidade a participar nas atividades gratuitas que combinam conhecimento, saúde e vitalidade, no âmbito da 9ª edição do World Wellness Weekend.
- Data: 19 de setembro
- Hora: 16h30
- Formato Presencial
- Local: junto à Bica de Fora – Termas de Caldelas (Amares – Braga)
Palestrantes:
- Idalina Russell | Diretora Clínica das Termas de Caldelas – a abordar: “Os benefícios da água termal na componente digestiva”
- Daniela Gonçalves | Docente do ISAVE e Investigadora – a abordar “Microbiota/microbioma intestinal”
- Rita Gueiral | Nutricionista –a abordar “Os benefícios de uma alimentação equilibrada para a saúde digestiva”
Esta iniciativa visa sensibilizar para a importância da saúde digestiva como pilar do bem-estar e da imunidade, evidenciando a ligação entre hábitos alimentares, terapias naturais e equilíbrio do organismo.
- Data:19 de setembro
- Hora: 15h00
- Duração: 20 minutos
- Formato Online
- Palestrantes: Ana Sofia Soares | Psicóloga e Flávia Capa | Psicóloga
Participação gratuita mas requer inscrição obrigatória
- Data: 20 de setembro
- Hora: 11h30
- Formato Presencial
- Local: Trilho do Alvito – Caldelas (Amares – Braga)
- Coordenado por: Cristiane Neves | Docente de Fisioterapia do ISAVE e especialista em Pilates e reabilitação
Participação gratuita mas requer inscrição obrigatória
*É necessário trazer uma toalha ou um colchonete (tapete de fitness).
